こんにちは。オクユイカです。
無理なく身体を動かしたいという方にピッタリなのがヨガ。
今回は、大分市にあるヨガスタジオまとめです！
安さで選ぶ？場所で選ぶ？内容で選ぶ？スタッフで選ぶ？
人それぞれ基準はあるかと思いますが、よかったら参考にされてくださいね(^^)
入会を希望する場合は、入会前に体験レッスンを受けてみることがヨガスタジオ選びで失敗しないコツです。
ただし、「大分市・ヨガ」でグーグルマップに表示された数は17店舗もあるので、時間を気にせず通いやすい５選のみに厳選！
目次
第１位：ホットヨガスタジオ LAVA 大分駅前店
私も体験レッスンを受けたことがあるホットヨガスタジオLAVA。
LAVAのホットヨガは身体の柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上のヨガポーズを取ります。
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、 ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など あらゆる効果が期待できるとのこと。
- お腹引き締めヨガ
- リンパリフレッシュヨガ
- 美脚ヨガ
- ヨガベーシック
- パワーアップヨガ
等々のコースが選べます。
通常のヨガは体験したことがあるのですが、ホットヨガは初体験！無理なく発汗するので、気分がかなりスッキリしました。
スタッフも笑顔で素敵な方でした。
No1に選んだ理由は、レッスン回数の多さとシャワー室や着替え室が綺麗だったこと。
大手だからこそできることかな？？という感じ。
基本的な料金プランや場所の詳細
| 会員種別 | 利用時間 | 受講可能レッスン数 | 月額料金 |
| フルタイム | 全営業時間 | 1日1回まで | 税込み10300円 |
| デイタイム | 平日17時開始レッスンまで | 1日1回まで | 税込み9300円 |
| メンバー４ | 全時間帯 | 月に4回のみ | 税込み8,300円 |
その他、全営業時間帯通い放題のコースは16,300円でした。
体験レッスンは1000円。
場所は大分市府内町。
旧パルコ前にあった駐車場に車を停めましょう。
東横インの隣にある「トラストパーク大分駅」という場所です。
LAVAにて駐車割引券を貰えるので駐車場代は無料です。（レッスン日には毎回、駐車券をもらえるとのこと！）
〒870-0021
大分県大分市府内町1-2-1第2トレンドビル2F
実際に私が受けた体験談はコチラ
第２位：Studio TeePee
スタジオTeePeeは、牧店と南大分店の2店舗。
無料駐車場が完備されています。
体験レッスンの料金はコースによって違います。
| 牧店 | ヨガ・ピラティス体験 | 1,000円 |
| エアリアルヨガ体験 | 3,000円 | |
| 南大分店 | 常温ヨガ・ホットヨガ体験 | 2,000円 |
| エアリアルヨガ体験 | 3,000円 |
エアリアルヨガとは
天井から吊るした布に、少しづつ体を預けながらヨガのポーズを取り入れていきます。
布は薄くシルクまたはティシューと名付けられるほど肌触りが良い柔らかさで、広げるとハンモックにように伸ばした手足がすっぽりと覆われ、寝転がるととても気持ちが良いです。
ビーチで見るような横から吊るすハンモックの形と違って、上から吊るすので、ロープやブランコのように体を預けたり、形を変え様々なポーズができ
重力が均等に下に働く力と上に引き上がる布のサポートで、身体の歪みを矯正する効果と無駄な力が抜けリラックスする効果があります。引用：エアリアルヨガジャパン
基本的な料金プランや場所の詳細
【Studio TeePee 牧店】
| マンスリーメンバー | |||
| 会員種別 | 利用時間 | 受講可能レッスン数 | 月額料金 |
| フリー会員 | 全営業時間 | 営業時間すべてのレッスン | 8,000円 |
| デイ会員 | 10時〜18時 | 10時〜18時の間のレッスン | 6,000円 |
| マンスリー４会員 | 全営業時間内 | 月に4回のみ | 5,000円 |
| マンスリーメンバー | |||
| 会員種別 | 利用時間 | 受講可能レッスン数 | 月額料金 |
| フリー会員 | 全営業時間 | 営業時間すべてのレッスン | 9,000円 |
| デイ会員 | 10時〜18時 | 10時〜18時の間のレッスン | 8,000円 |
| マンスリー４会員 | 全営業時間内 | 月に4回のみ | 7,000円 |
| 常温フリー会員 | 全営業時間 | 常温スタジオでのレッスンのみ | 7,000円 |
| 常温マンスリー４会員 | 全営業時間 | 常温スタジオのレッスンから 月4回受講 | 5,000円 |
南大分では常温ヨガだけでなく、ホットヨガもできることから値段設定が牧店より少々高いようです。
【住所】
牧店：大分県大分市牧3-3-10
南大分店：大分県大分三ヶ田町6組
【アクセス】
牧店：西萩原交差点から車で約５分
南大分店：大道トンネル交差点から車で約10分
公式サイト→Studio TeePee
第３位：ヨガ・シエル・ジャパン
引用：ヨガシエルジャパン
ヨガ・シエル・ジャパンは、黄土石使用の床暖房と、濃度が３０％以上の高濃度酸素発生機設置完備のスタジオです。エアリアルヨガもあります。
ラクに汗をかきながら毒素や老廃物を出しやすくします。
- レッスン回数も多く、都合の良い時間帯に合わせて受けることができる
- メンズ専用のクラスもあり、男性も受けやすい
- レッスン内容も多様
等の利点があります。
初心者からプロを目指す方までが通えるヨガ教室です。
イベントの実施や朝ヨガもされているようです。
基本的な料金プランや場所の詳細
サイトを調べる限り、素敵なヨガ教室だなぁ・・・と思ったのですが、何故かサイトに値段が書いていない・・・。
体験レッスンは1回1,000円だそうです。
所在地： 〒870-0048 大分県大分市碩田町２丁目２−３４
TEL：097-538-5035
公式サイト：ヨガシエルジャパン
第４位：Classo yoga
２０１９年６月より、Leaf garden/Shanti→Classo yogaに変更になりました。
店舗は、中央町店（PROTEIOSジム３階）
車がある方は、無料駐車場があるshanti店の方がよいかも。
経営者の方は元々警察官。将来のことを考えて40を手前に退職。これまでの経験を活かしてトレーニングジムを開業し
その後、ヨガの素晴らしさにも気が付き、ヨガ教室をオープンしたのだそう。
基本的な料金プランや場所の詳細
体験レッスンは1,500円。
値段は以下の通りです。
| 月3回 | 3,000円 |
| 通い放題 | 10,800円 |
1日の教室の開催数は多くないものの 毎日ヨガをしたい方は、1日2〜3回レッスンがあるので、それを全て受けても10,800円は安いですね(^^)
その他、チケット制もあります。
第５位：ヨガスタジオ プシュパ
プシュパは南大分の豊饒にあるヨガスタジオ。
ヨガスタジオプシュパには、ヨガが大好きな先輩に誘われて実際に行ったことがあります。
上記のヨガスタジオに比べると特別な機械や設備などはありませんし、少々スタジオも狭いですが
アットホームな雰囲気のあるヨガスタジオで、私は好きです(^^)
ヨガもゆるーいのから本格的なものまで。
最初から本格的な「アシュタンガヨガ」というキツイヨガを選択してしまいヒーヒー言いながらやった記憶（笑）
休日には朝７時からの早朝ヨガもあるので、休日のスタートを運動でスタートさせるのも健康的ですね。
基本的な料金プランや場所の詳細
体験レッスンは2回で1500円です。
料金はコースによってバラバラ。
本格的にアシュタンガヨガをするのであれば月6000円で回数無制限のものがあります。
それ以外のコースは4か月有効の4枚綴りチケットが4000円〜5000円。
月4回受けて4000〜5000円は紹介した中で最安値！！
ドロップイン（1回のみ）が1,200〜1,500円。
住所：大分市大字豊饒6組の1生野ビル １階
ウェブサイト：ヨガスタジオ プシュパ
大分市のヨガスタジオまとめ
値段のみで見るなら、第5位の「ヨガスタジオ プシュパ」が一番安いです。
ただし、スタジオの広さやシャワールーム、化粧室や更衣室の充実などを考えるとやはり第1位のLAVAが一番ではないかと思います。
大分駅から徒歩圏内にあるだけでなく、車の方が困らないように駐車場代もレッスンごとに負担してくれます。
それともう一つ。
LAVAは体験レッスンを受けてから入会すると、入会金＆登録費の約一万円がタダになるので、入会する前に体験レッスンを受けた方がお得です。
LAVAだけでなく、複数の場所で体験レッスンを受けてから、自分に合う居心地のよい場所を選ぶことをおすすめします(^^)
以上！オクユイカでした。
合わせてよみたい
おく ゆいか。 @okuyuika 介護福祉士→発達障害関係のNPO法人→特別支援学校教諭→退職して青年海外協力隊etc...
”みんな違ってみんないい” を実現する社会をつくるために、NPO法人TetoCompanyを設立し
大分県竹田市にて地域の交流拠点や福祉事業を運営。
小心者でおっちょこちょい。
LGBTサポートチームココカラ！共同代表。LGBT当事者として大分県内で講演活動等もしてます
